Info Manfaat & Harga Terbaru Gula Jagung di Pasaran

Gula memang menjadi salah satu sumber dari berbagai penyakit mematikan seperti diabetes, dan masih banyak lainnya jika dikonsumsi secara berlebihan. Meski demikian, gula tak sepenuhnya membawa efek yang buruk jika dikonsumsi dengan takaran yang seimbang. Pasalnya gula juga bisa menjadi sumber energi yang penting bagi tubuh. Gula sendiri ada beragam jenisnya, mulai dari gula tebu, gula merah, hingga gula jagung. Dari sekian banyak gula, gula jagung disebut-sebut sebagai pemanis yang lebih sehat, sehingga gula jagung pun relatif lebih mahal dari gula biasa. Namun benarkah demikian? Simak penjelasan lengkap seputar manfaat gula jagung berikut ini.

harga, jenis, gula, manfaat, kesehatan, rasa, manis, informasi, serat, fruktosa, merek, tropicana, slim, ukuran, produk, sachet, di, indomaret, alfamart, gram, kalori, refill, biasa, berat, badan, tubuh

Ilustrasi gula jagung

Manfaat Gula Jagung

Meskipun penggunaan gula secara berlebihan dapat mengundang berbagai penyakit, rupanya penggunaan gula jagung diklaim membawa beberapa manfaat untuk kesehatan, antara lain:

Tidak menyebabkan obesitas

Gula jagung berasal dari fruktosa. Menurut Dr. Joe Njenga, praktisi kesehatan dan penulis Healthy Eating, fruktosa tak menyumbangkan penambahan pada tubuh. Ia juga mengatakan bahwa gula jagung termasuk dalam kelompok gula sederhana, sehingga gula jagung lebih mudah diuraikan dalam tubuh.

Bersifat alami

Manfaat berikutnya yang didapat dari gula jagung adalah sifat alamiahnya. Fruktosa disebut-sebut sebagai salah satu jenis gula alami yang langsung bersumber dari buah. Walaupun tidak semanis gula tebu, tetapi gula jagung kabarnya dapat menyumbangkan kesehatan untuk para penggunanya.

Memiliki rasa yang manis

Meskipun berasal dari jagung yang notabene memang tidak memiliki rasa terlalu manis, gula jagung tetaplah mampu menciptakan cita rasa manis seperti halnya gula biasa. Namun gula jenis ini diklaim tidak mempengaruhi kenaikan gula darah dalam tubuh secara signifikan. Namun Anda juga tetap perlu memperhatikan penggunaan normal yang dianjurkan setiap kali hendak mengonsumsi gula jagung.

Gula jagung (sumber: wisegeek.com)

Gula jagung (sumber: wisegeek.com)

Melalui metabolisme yang sama

Walaupun bentuknya berbeda, akan tetapi gula jagung juga mengalami penguraian yang sama dalam tubuh. Fruktosa yang dihasilkan nantinya akan diurai menjadi lebih sederhana sehingga berubah menjadi glukosa. Barulah kemudian glukosa diolah menjadi energi yang dapat membantu menunjang aktivitas Anda sehari-hari.

Sumber serat

Manfaat satu ini mungkin tak didapatkan dari jenis gula yang lain. Lantaran gula jagung adalah gula yang diolah dari jagung, maka gula jagung juga turut menyimpan sumber serat yang baik untuk pencernaan serta diklaim mampu membantu Anda mengontrol gula dalam darah secara optimal.

Mempertahankan kesehatan gigi

Dr. Joe Njenga juga mengatakan bila kandungan fruktosa pada gula jagung ternyata bukannya membuat gigi keropos seperti gula pada umumnya, melainkan dapat membantu mempertahankan kesehatan gigi Anda. Sebagai , beberapa pasta gigi biasanya juga menyisipkan kandungan fruktosa di dalamnya, sehingga terkadang ada beberapa pasta gigi yang rasanya manis namun juga sekaligus diklaim mampu menjaga kesehatan gigi.

Perbedaan Gula Tebu dan Gula Jagung

Beberapa dari Anda mungkin akan bertanya-tanya, jika rasanya sama-sama manis, lalu apa yang membedakan gula tebu dengan gula jagung? Rupanya perbedaan mendasar dari gula biasa alias gula pasir dengan gula jagung adalah kandungan di dalamnya.

Gula tebu mengandung suatu molekul yang dinamakan sukrosa, yakni suatu molekul gula disakarida yang dalam kondisi asam, misalnya saja saat berada dalam saluran pencernaan akan dipecah menjadi bentuk gula yang lebih sederhana, yaitu glukosa dan fruktosa dalam jumlah yang sama banyaknya.

Ilustrasi: aneka jenis gula (sumber: medicalnewstoday.com)

Ilustrasi: aneka jenis gula (sumber: medicalnewstoday.com)

Sedangkan gula jagung hanya mengandung zat gula sederhana yang dinamakan fruktosa, yakni sejenis gula yang memang kerap dijumpai pada buah-buahan dan konon mempunyai rasa yang sama manisnya dengan gula biasa. Di samping itu, gula jagung atau fruktosa mempunyai jumlah kalori yang lebih rendah dari gula biasa (sukrosa). Dalam setiap gram sukrosa disebut-sebut mengandung 4 kalori, sementara itu dalam setiap 1 gram fruktosa hanya mengandung 3 kalori. Oleh sebab itu beberapa orang memutuskan mengonsumsi gula jagung untuk mereka.

Saat ini ada beberapa merk gula jagung yang beredar di pasaran. Salah satu yang paling mudah didapatkan adalah gula jagung Tropicana Slim. Merk ini bisa mudah Anda temui di Indomaret, Alfamart, dan lainnya. Tropicana Slim menawarkan gula jagung yang terdiri dari beberapa pilihan kemasan dengan harga yang variatif. Anda bisa melihat informasinya pada tabel di bawah ini.

Daftar Harga Gula Jagung

Merek & KemasanHarga (Rp)
Tropicana Slim Sweetener Honey 50 sachet35.500
Tropicana Slim I Sweet isi 25 sachet20.000
Tropicana Slim Sweetener Classic isi 25 sachet22.800
Tropicana Slim Sweetener Lemon C-25 sachet24.000
Tropicana Slim Sweetener Classic isi 25 sachet22.800
Tropicana Slim Sweetener Lemon C-25 sachet21.000
Tropicana Slim Sweetener Orange-10 sachet17.000
Healthy Sugar (½ kg)25.000-35.000
Tropicana Slim Sweetener DIABTX isi 25 sachet28.900
Tropicana Slim Classic 50 x 2,5 g35.900
Tropicana Slim Classic isi 50 sachet36.000
Tropicana Slim DIABTX 50 x 2 g39.000
Tropicana Slim DIABTX 50 sachet (dengan kromium)41.700
Tropicana Slim Stevia isi 50 sachet48.300
Tropicana Slim Sweetener Stevia 130 g52.900
Tropicana Slim Sweetener Sucrastick isi 80 sachet60.600
Tropicana Slim Sweetener 250 g66.300
Tropicana Slim Sweetener DIABTX 100 sachet68.200
Tropicana Slim Sweetener Classic isi 100 sachet65.500
Tropicana Slim Diabetics 100 x 2 g79.700
Tropicana Slim Sweetener Classic Refill 500 gram88.300

Walaupun dianggap membawa manfaat bagi kesehatan, tetapi tetap saja Anda harus memerhatikan batas gula jagung. Hal itu karena gula rendah kalori jika dikonsumsi secara berlebihan juga bisa membawa efek yang tidak baik bagi tubuh. Caranya adalah mengontrol gula Anda per harinya. Sesuaikan dengan kebutuhan kalori Anda.

Selama jumlah gula yang dikonsumsi tidak berlebihan dan sesuai dengan kebutuhan kalori Anda maka timbulnya efek gula yang berbahaya bagi kesehatan dapat dicegah, apapun jenis gula yang digunakan.

[Update: Ditta]

Baca juga  Update Daftar Harga Etalase Ukuran Kecil di Pasaran
loading...
author
Pengamat produk dan harga komoditas. Saat ini tinggal di Kota Malang.

Leave a reply "Info Manfaat & Harga Terbaru Gula Jagung di Pasaran"