Harga Tuna Kaleng di Indomaret dan Alfamart

No comment1219 views

Di dalam pasar kalengan, tuna dan spesies sejenis tuna, termasuk cakalang dan yellowfin, sangatlah mendominasi. Karena itu, tidak mengherankan jika kemudian ditemukan banyak tuna kaleng di berbagai pasar swalayan, seperti dan , bahkan situs jual beli online, dengan yang biasanya cukup terjangkau.

Ilustrasi: konsumen tuna kalengan di minimarket (sumber: Jawa Pos)

Ilustrasi: tuna kalengan di minimarket (sumber: Jawa Pos)

Seperti dikutip dari CNN, ikan tuna dianggap sebagai sumber makanan yang cukup melimpah. Setidaknya, ada 40 spesies ikan tuna yang terdapat di Samudera Atlantik, Samudera Hindia, Samudera Pasifik, dan Laut Mediterania. Ikan tuna lantas menjadi salah satu jenis ikan yang sangat penting secara ekonomi bagi negara maju dan negara berkembang.

Masih menurut sumber yang sama, sebuah studi baru-baru ini mengatakan bahwa ikan tuna mengandung mineral selenium yang dikenal dengan selenoneine. Ikan ini juga mengandung 20 persen fosfor dan 10 persen magnesium. Selain itu, ikan tuna juga mengandung vitamin A dan B untuk mencegah atherosclerosis. Hanya saja, ikan ini tidak mengandung vitamin C.

Baca juga  Info Terbaru Harga Cake & Kue Kering di Michelle Bakery

Di dalam pasar kalengan, tuna dan spesies sejenis tuna, termasuk cakalang dan yellowfin, sangatlah mendominasi. Sementara, di pasar sushi dan sashimi, ikan tuna berlemak, tuna sirip biru, dan juga big eye lebih disukai. Namun, ikan tuna sirip biru adalah pilihan utama untuk pasar sushi dan sashimi, yang sebagian besarnya akan dijual ke Jepang.

Dilansir dari Doktersehat.com, banyak orang yang menganggap jika ikan tuna kalengan sangat praktis untuk dikonsumsi karena bisa dimasak kapan saja dan bisa menjadi lauk yang nikmat. Pakar kesehatan dari The Environmental and Occupational Health Sciences Institute, Michael Gochfeld, MD, Ph.D, menyebutkan jika konsumsi ikan tuna kalengan setiap hari sebenarnya cukup aman. Namun, ia mengingatkan adanya risiko keracunan merkuri yang berasal dari daging ikan ini.

Hampir senada, pakar kesehatan dari University of Sidney, Leona Victoria Djajadi, MND, menyebutkan bahwa meskipun cukup aman, konsumsi ikan tuna kalengan sebaiknya tidak terlalu sering. Ia merekomendasikan konsumsi ikan tuna sebanyak 150 gram dalam dua hingga tiga kali dalam seminggu saja, sehingga kita akan menyerap banyak nutrisi baik dari ikan tuna tanpa berisiko mengalami efek samping dari kandungan merkuri di dalamnya.

Baca juga  Info Harga Yoghurt J.COOL Single, Double, Sharing, & J.COOL To Go

Namun yang unik, Food and Drug Administration, justru menyebutkan jika kandungan merkuri ikan tuna kalengan jauh lebih rendah jika dibandingkan dengan ikan tuna segar. Hal ini berarti, kita justru akan banyak mendapatkan nutrisi baik dari ikan tuna layaknya vitamin A, vitamin B6, asam folat, hingga asam lemak Omega 3 yang akan sangat baik bagi kesehatan dan perkembangan anak. Hanya saja, pertimbangkan juga apakah produk ikan tuna kalengan ini memakai bahan pengawet atau tidak.

Tidak susah mendapatkan produk ikan tuna kalengan karena sudah ada beragam jenis dan merek. Anda bisa membeli produk ini di berbagai pasar swalayan, minimarket, dan bahkan situs jual beli online. Nah, berikut kami sajikan terbaru kisaran harga tuna kalengan di minimarket populer seperti Indomaret dan Alfamart.

Harga Tuna Kaleng

Nama RitelHarga Tuna Kaleng
Indomaret Tuna 185 gr : Rp25.400
AlfamartSun Bell Tuna : Rp15.000
Sun Bell Tuna Chunk in Vegetables Oil : Rp16.500
Maya Tuna 185 gr : Rp20.500
Ayam Brand Tuna 185 gr : Rp28.000

Harga tuna kaleng di Indomaret dan Alfamart tersebut kami rangkum dari situs resmi masing-masing minimarket. Harga tuna kaleng di Indomaret dan Alfamart di atas tidak mengikat dan dapat berubah sewaktu-waktu. Untuk mengetahui informasi lebih lengkap, silakan mengunjungi outlet Indomaret dan Alfamart terdekat di kota Anda.

loading...
author
Sudah lama lulus dari S-1 di kampus PTN ternama. Penyuka musik dan sedikit audiophile.

Leave a reply "Harga Tuna Kaleng di Indomaret dan Alfamart"