Kurma merupakan salah satu jenis buah dengan banyak penggemar, tidak hanya dinikmati saat bulan puasa, tetapi juga bisa disantap pada hari-hari biasa. Ada banyak penjual kurma menjajakan beragam jenis kurma. Nah, salah satu jenis kurma yang familiar dan banyak diburu masyarakat adalah kurma khalas, meskipun harganya memang dikatakan cukup lumayan.
Kurma (Phoenix dactylifera L) merupakan salah satu sumber makanan yang paling penting di negara-negara Timur Tengah dan Afrika Utara. Kurma berisi karbohidrat yang tinggi sekitar 77,34 sampai 84,45%, tergantung varietas. Buah kurma juga berisi antioksidan yang baik untuk kesehatan seperti mencegah penyakit stroke, mencegah pembekuan darah, menguatkan saraf, dan membantu pertumbuhan tulang.
Selain buahnya, biji kurma juga bisa digunakan untuk kesehatan. Biji kurma termasuk limbah yang berasal dari pengolahan buah kurma yang belum pernah digunakan secara maksimal. Di dalam biji kurma terdapat kandungan flavonoid yang dinyatakan mampu berperan sebagai antioksidan yang memiliki fungsi untuk memperbaiki sel-sel yang rusak. Senyawa antioksidan dari biji kurma lebih tinggi dibandingkan dengan daging buahnya.[1]
Seperti yang diungkapkan sebelumnya, jenis kurma sangat banyak. Kurma khalas menjadi salah satu jenis yang banyak digemari. Kurma ini memiliki ciri ukuran buahnya sedang dengan warna cokelat kemerahan. Bentuk buah oval pendek. Pada fase khalal, buah berwarna kuning cerah lalu berubah menjadi kuning keemasan saat fase tamar. Kulit buah tebal dan berkerut kasar. Daging buah kurma khalas sedikit berserat dengan tekstur lembut dan lengket.[2]
Cita rasa kurma khalas cenderung manis dan mirip seperti karamel dan gulali. Tak heran jika kurma khalas kerap dikonsumsi sebagai buah sehari-hari oleh masyarakat di kawasan Timur Tengah dan Afrika Utara. Masyarakat Arab biasanya menikmati kurma khalas saat sarapan bersama kopi pahit atau disuguhkan sebagai camilan.
Kurma khalas adalah satu dari 500 jenis kurma yang sering disebut sebagai superfood karena menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan. Sebelum kita membahas lebih lanjut mengenai harga kurma khalas di pasaran, Anda juga perlu mengetahui manfaatnya terlebih dahulu. Hal ini penting bagi Anda yang ingin membeli kurma untuk tujuan kesehatan.
Manfaat Kurma Khalas
- Bagi Anda yang memiliki masalah gangguan darah tinggi maupun darah rendah, bisa mengonsumsi kurma khalas. Kurma ini memiliki manfaat untuk menurunkan risiko darah tinggi dan menjaga tekanan darah agar tetap stabil. Anda bisa mengonsumsi kurma setelah makan atau sebelum makan untuk tetap menjaga tekanan darah Anda.
- Kurma khalas memiliki kandungan serat yang cukup untuk menjaga pencernaan Anda agar tetap sehat. Serat pada kurma ini juga baik untuk mengatasi beberapa gangguan pencernaan, seperti sembelit dan sulit BAB. Bagi Anda yang mengalami gangguan tersebut, Anda tidak hanya bisa mengonsumsi kurma secara langsung. Anda bisa membuat smoothie kurma, jus kurma, dan bubur kurma.
- Jika Anda sering merasa pusing, lemas, lesu, dan mudah lelah, bisa jadi itu adalah gejala anemia. Anemia tidak hanya disebabkan oleh tekanan darah rendah saja, tetapi juga diakibatkan kekurangan zat besi (Fe). Untuk mengatasinya, Anda bisa mengonsumsi buah kurma secara teratur. Buah kurma khalas memiliki kandungan zat besi yang cukup dan dapat menambah kadar zat besi dalam tubuh Anda. Mengonsumsi kurma secara teratur tidak hanya dapat mengatasi gejala anemia atau kekurangan Fe saja, tetapi juga dapat mencegah gejala anemia.
Sebagai persediaan, Anda bisa membelinya dalam jumlah besar, mulai dari kemasan 1 kg hingga 1 dus isi 10 kg. Harga kurma ini sangat beragam, tergantung dari merk dan kualitasnya. Bagi Anda yang ingin membeli kurma khalas 1 kg dengan harga terjangkau, Anda bisa membeli kurma dengan kemasan repack. Namun, apabila Anda ingin membeli kurma khalas kiloan dengan kemasan bermerk, berikut kami sampaikan daftarnya.
Harga Kurma Khalas 1 Kg
| Varian dan Merk Kurma Khalas | Harga |
| Kurma Khalas Date Crown Original 1 kg | Rp40.000 – Rp51.300 |
| Kurma Khalas Golden Fruit 1 kg | Rp41.000 |
| Kurma Khalas Golden Emirates 1 kg | Rp44.000 |
| Kurma Khalas Barari 1 kg | Rp45.000 |
| Kurma Khalas Prince 1 kg | Rp45.000 |
| Kurma Khalas Date Crown Vacuum 1 kg | Rp63.500 |
| Kurma Khalas Tuneese (Tunisia) tangkai 1 kg | Rp65.000 |
Informasi harga kurma khalas 1 kg di atas kami rangkum dari berbagai sumber. Jika dibandingkan penawaran sebelumnya, harganya rata-rata tidak jauh berbeda. Harga kurma khalas Golden Fruit 1 kg misalnya, semula Rp43 ribu dan sekarang sedikit turun menjadi Rp41 ribu, sedangkan harga kurma khalas Barari 1 kg tetap Rp45 ribuan.
Harga Kurma Khalas 10 Kg
| Varian dan Merk Kurma Khalas | Harga |
| Kurma Khalas Madu Alhadi 10 kg | Rp230.000 |
| Kurma Khalas Saudi 10 kg | Rp250.000 |
| Kurma Khalas Naghal Sayer Dabbas 10 kg | Rp260.800 |
| Kurma Khalas Barari 10 Kg UAE | Rp285.000 |
| Kurma Khalas Saad 10 kg | Rp290.000 |
| Kurma Khalas Amira 10 kg | Rp310.000 |
| Kurma Hikmah (Date Crown) Khalas 10 kg | Rp420.000 |
Harga kurma khalas 10 kg di atas juga kami rangkum dari berbagai sumber. Apabila dibandingkan penawaran sebelumnya, harganya mengalami sedikit kenaikan. Harga kurma khalas Amira 10 kg misalnya, semula Rp295 ribu dan sekarang menjadi Rp310 ribuan, sedangkan harga kurma khalas Barari 10 kg naik dari Rp262 ribu menjadi Rp285 ribuan.
[Update: Panca]
[1] Base, N. H., dkk. 2021. Pembuatan Sediaan Masker Wajah Peel-Off Pati Biji Kurma Khalas (Phoenix dactylifera L). Jurnal Kesehatan Yamasi Makassar, Vol. 5(2): 141-147.
[2] Rosy, dkk. 2015. Kurma dari Gurun ke Tropis. Jakarta: Trubus Swadaya, hlm 49.
