Jeruk lokal sebenarnya punya cita rasa yang tak kalah dengan jeruk impor. Jeruk medan misalnya, memiliki rasa yang manis dan menyegarkan untuk disantap. Jeruk satu ini merupakan kultivar jeruk asal Brastagi, Sumatra Utara. Jeruk medan punya ciri khas rasa yang manis, kaya kandungan air, bentuk bulir lebih besar, dan kulit berwarna hijau kekuningan. Harga jeruk medan 1 kg pun tak terlalu mahal.
Jeruk medan memiliki berbagai kandungan gizi yang sangat tinggi. Tidak hanya vitamin C, dalam buah jeruk juga terdapat nutrisi lainnya seperti protein, kalori, dan serat yang sangat tinggi. Banyaknya kandungan gizi dalam buah jeruk sangat baik untuk menjaga kesehatan anak-anak ataupun untuk orang dewasa. Kandungan kalsium dan kaliumnya bagus untuk pertumbuhan tulang.[1] Berikut info harga jeruk medan 1 kg di pasaran.
Harga Jeruk Medan 1 Kg
| Lokasi Pasar | Harga per Kg (Rp) |
| Pasar Kramat Jati | 18.000 |
| Pasar Klender SS | 20.000 |
| Pasar Cibubur | 20.000 |
| Pasar Induk Kramat Jati | 22.000 |
| Pasar Perumnas Klender | 22.000 |
| Pasar Pal Meriam | 22.000 |
| Pasar Pondok Labu | 25.000 |
| Pasar Kalideres | 25.000 |
| Pasar Anyer Bahari | 25.000 |
| Pasar Kebayoran Lama | 25.000 |
| Pasar Pulo Gadung | 25.000 |
| Pasar Cempaka Putih | 25.000 |
| Pasar Ujung Menteng | 25.000 |
| Pasar Rawamangun | 25.000 |
| Pasar Kejora Baru | 25.000 |
| Pasar Pal Merah | 25.000 |
| Pasar Grogol | 25.000 |
| Pasar Mampang Prapatan | 25.000 |
| Pasar Lenteng Agung | 25.000 |
| Pasar Cijantung | 25.000 |
| Pasar Pos Pengumben | 25.000 |
| Pasar Jatinegara | 26.000 |
| Pasar Senen Blok III – VI | 30.000 |
| Pasar SunterPodomoro | 30.000 |
| Pasar Tebet Barat | 30.000 |
| Pasar Petojo Ilir | 30.000 |
| Pasar Minggu | 30.000 |
| Pasar Gondangdia | 30.000 |
| Pasar Johar Baru | 30.000 |
| Pasar Tomang Barat | 30.000 |
| Pasar Baru Metro Atom | 35.000 |
| Pasar Rawa Badak | 35.000 |
| Pasar Pluit | 35.000 |
| Pasar Mayestik | 35.000 |
| Pasar Koja Baru | 35.000 |
Informasi harga jeruk medan 1 kg di atas dirangkum dari data Informasi Pangan Jakarta. Perlu Anda ketahui bahwa harga jeruk medan per kilo dapat mengalami perubahan sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya. Selain itu, harga jeruk medan per 1 kilogram di setiap tempat bisa saja berbeda-beda, tergantung dari promo atau penawaran pihak penjual.
Apabila Anda ingin menikmati buah jeruk medan, Anda bisa membelinya lewat berbagai pasar tradisional, toko buah, atau bahkan supermarket terdekat. Selain berbelanja secara offline, Anda juga dapat menemukan jeruk medan secara online di sejumlah marketplace.
Nah, sebelum Anda membeli buah yang menyegarkan ini, ada baiknya Anda mengetahui terlebih dahulu tips dan cara memilih jeruk medan yang bagus. Berikut ulasannya.
Cara Memilih Jeruk Medan
- Perhatikan warna pada jeruk. Jeruk medan yang manis dan segar warna kulitnya akan tetap kuning kehijauan. Buah jeruk medan yang matang biasanya lebih dominan warna oranye atau kuning dengan sedikit semburat hijau. Tetapi, bila kulitnya dominan warna hijau, maka bisa dipastikan bahwa jeruk tersebut masih belum matang dan rasanya tidak manis. Sedangkan jeruk yang mendekati busuk biasanya mempunyai beberapa spot gelap di kulitnya.
- Perhatikan tekstur kulit jeruk. Sebaiknya jangan pilih jeruk dengan tekstur kulit tebal dan kasar. Hal ini menunjukkan bahwa kandungan air pada jeruk hanya sedikit dan rasanya kurang segar. Pilih jeruk medan dengan tekstur kulit luar yang halus dan mulus. Biasanya jeruk medan yang demikian ini sudah matang dan manis.
- Pilih jeruk medan yang kulitnya mengilap. Kilau pada kulit jeruk medan menandakan bahwa buah tersebut pada tingkat kematangan yang baik dan tentunya manis.
- Tekan kulit jeruk. Jeruk yang berkulit tebal biasanya mempunyai kandungan air lebih sedikit dengan rasa yang manis. Sebaliknya, jeruk yang kaya kandungan air tetapi rasanya tidak terlalu manis akan lebih tipis kulitnya. Tekan kulit jeruk secara lembut untuk memastikan jeruk pilihan Anda sudah matang dan manis.
- Jeruk medan yang manis biasanya mempunyai bagian bawah yang cenderung berbentuk cekung atau lumpang. Bentuk ini menandakan jeruk manis dan segar.
Jika Anda masih bingung, Anda bisa meminta langsung pada sang penjual untuk memilihkan jeruk medan yang manis dan segar. Belilah jeruk medan di pedagang yang terpercaya supaya Anda puas dengan jeruk yang dibeli.
[1]Sulistyanto. 2018. Kiat Hidup Sukses Dan Berumur Panjang. Yogyakarta: Penerbit ANDI, hlm 21.
