Info Harga Buah Anggur Merah di Pasaran

No comment2084 views

Anggur adalah tanaman berupa perdu merambat yang termasuk ke dalam keluarga Vitaceae. ini biasanya digunakan untuk membuat jus anggur, jelly, anggur, minyak anggur dan kismis, atau dimakan langsung.Anggur juga dikenal karena mengandung banyak senyawa polifenol dan resveratrol yang berperan aktif dalam berbagai metabolisme , serta mampu mencegah terbentuknya sel kanker dan berbagai lainnya. Aktivitas ini juga terkait dengan adanya senyawa metabolit sekunder di dalam buah anggur yang berperan sebagai senyawa antioksidan yang mampu menangkal radikal bebas, demikian seperti dilansir dari Wikipedia.

Mengkonsumsi Buah Anggur (sumber: popxo)

Mengkonsumsi Buah Anggur (sumber: popxo)

Anggur termasuk jenis tanaman buah yang dapat hidup pada daerah dataran rendah. Tak seperti tanaman pada umumnya, tanaman anggur justru membutuhkan musim kemarau yang panjang sekitar 4-7 bulan supaya buahnya dapat tumbuh dengan baik dan intensitas cahaya matahari yang cukup tinggi. Tanaman Anggur pun hanya memerlukan curah hujan sedikit sekitar 800 mm per tahun. Oleh sebab itu, dalam proses buah anggur penyiraman yang berlebihan justru bisa mengganggu proses pembuahannya. Adapun suhu untuk tumbuh maksimal adalah 31 derajat celsius dan suhu minimum yang disarankan adalah 23 derajat celsius dengan kelembapan udara yang berkisar antara 75-80%.

Baca juga  Update Terkini Biaya Tambal Gigi Depan yang Patah (Puskesmas, Rumah Sakit, Klinik Gigi)

Sementara itu, untuk media tanam anggur ternyata hanya beberapa jenis tanah yang bisa menunjang pertumbuhan tanaman anggur dengan baik. Secara umum, tanah yang digunakan sebagai media penanaman anggur harus mengandung pasir dan lempuh dalam jumlah yang cukup supaya tanaman tak mengalami transpirasi berlebihan. Kemudian, tanah yang digunakan sebagai media tanam harus subur dan bertekstur gembur supaya memiliki asupan nutrisi dan pasokan udara yang baik. Tak kalah penting, tanah itu harus mempunyai derajat keasaman atau pH yang netral, yakni 7.

Nah, jenis buah anggur sendiri ada bermacam-macam, mulai dari anggur yang memiliki warna kulit , anggur merah, hingga anggur yang berwarna gelap cenderung ungu kehitaman. Masing-masing jenis anggur tersebut memiliki ciri khas tersendiri, namun kandungan nutrisinya cenderung tak jauh berbeda. Berikut ini nilai nutrisi yang terkandung dalam buah anggur merah atau per 100 gram (3,5 oz) berdasarkan data nutrisi USDA.

Anggur Merah (sumber: thekitchensurviva)

Anggur Merah (sumber: thekitchensurviva)

Nilai Nutrisi Anggur Merah

  • Energi: 288 kJ (69 kcal)
  • Karbohidrat: 18,1 g
  • Gula: 15,48 g
  • Serat pangan: 0,9 g
  • Lemak: 0,16 g
  • Protein: 0,72 g
  • Tiamina (Vit. B1): 0,069 mg (5%)
  • Riboflavin (Vit. B2): 0,07 mg (5%)
  • Niasin (Vit. B3): 0,188 mg (1%)
  • Asam Pantotenat (B5): 0,05 mg (1%)
  • Vitamin B6: 0,086 mg (7%)
  • Folat (Vit. B9): 2 μg (1%)
  • Vitamin B12: 0 μg (0%)
  • Vitamin C: 10,8 mg (18%)
  • Vitamin K: 22 μg (21%)
  • Kalsium: 10 mg (1%)
  • Besi: 0,36 mg (3%)
  • Magnesium: 7 mg (2%)
  • Mangan: 0,071 mg (4%)
  • Fosfor: 20 mg (3%)
  • Kalium: 191 mg (4%)
  • Natrium: 3,02 mg (0%)
  • Zink: 0,07 mg (1%)
Baca juga  Terbaru, Kisaran Harga Kayu Bengkirai (Berbagai Ukuran)

Anggur merah adalah sumber antosianin dan resveratrol, antioksidan kuat yang bisa membantu melawan penyakit jantung dan kanker. Anggur merah juga mengandung zat besi, kalium, serat, dan antioksidan lain yang berlimpah. Meskipun anggur merah lebih banyak mendapat pujian, anggur berwarna gelap juga merupakan sumber antosianin dan resveratrol. Secangkir anggur merah atau ungu memiliki 60 kalori.[1]

Nutrisi Anggur Merah (sumber: everydayhealth)

Nutrisi Anggur Merah (sumber: everydayhealth)

Anggur merah sangat baik untuk menjaga jantung karena kandungan flavonoid. Sedangkan anggur hijau disinyalir mengandung asam alegat yang bersifat sebagai zat antioksidan, juga mengandung kalium yang bagus untuk menstabilkan tekanan darah.[2]

Daftar Buah Anggur Merah

Varian Buah Anggur MerahHarga
Anggur merah Red Globe Grapes 1 packRp37.100 – Rp48.700
Anggur merah Peru Red Globe Grapes 1 packRp34.200
Anggur merah Crimson Grapes 1 packRp31.500
Anggur merah Allison Seedless Grapes 1 packRp76.500
Baca juga  Review, Cara Pakai dan Harga Sabun Grece Nasa

Informasi harga buah anggur merah di atas diperoleh dari berbagai sumber pusat perbelanjaan. Perlu Anda ketahui bahwa harga buah anggur merah dapat mengalami perubahan sewaktu-waktu tanpa pemberitahuan sebelumnya. Selain itu, harga buah anggur merah yang berlaku di setiap tempat juga bisa berbeda-beda, tergantung dari promo atau penawaran pihak penjual.

[1] Salma. 2014. Tetap Sehat di Usia 40: 100 Artikel Kesehatan Pilihan. Jumi H dkk, editor. Jakarta: Gema Insani.

[2] Muaris, H. 2007. Healthy Cooking: Jus Buah Favorit. Intarina H, editor. Jakarta: Gramedia Pustaka Utama.

loading...
author
Pengamat produk dan harga komoditas. Saat ini tinggal di Kota Malang.

Leave a reply "Info Harga Buah Anggur Merah di Pasaran"