Update Harga Susu HiLo School (Semua Varian dan Kemasan) di Indomaret & Alfamart

Produk penambah tinggi badan kini memang semakin beragam. Biasanya, produk-produk penambah tinggi badan tersebut dikemas dalam bentuk susu bubuk supaya lebih mudah dicerna dan dapat dikonsumsi setiap hari. Nah, salah satu produk penambah tinggi badan yang cukup terkenal di Indonesia adalah HiLo. HiLo memiliki beberapa varian susu tinggi kalsium untuk remaja maupun anak-anak, salah satunya HiLo School yang dijual dengan harga relatif terjangkau di Indomaret dan Alfamart.

Susu merupakan bahan pangan yang mengandung zat gizi seperti karbohidrat, protein, lemak, dan mineral yang bermanfaat dalam pertumbuhan dan perkembangan seorang anak.[1] Sementara itu, susu HiLo School adalah produk susu tinggi kalsium yang diklaim rendah lemak dan mampu membantu menambah tinggi badan anak-anak yang berada dalam usia sekolah.

Produk ini diklaim cocok dikonsumsi untuk menunjang pertumbuhan tinggi badan dan juga aktivitas harian anak yang padat tanpa meningkatkan risiko kegemukan. Lalu, susu HiLo School cocok untuk dikonsumsi usia berapa tahun? Pihak HiLo menyebutkan bahwa produk HiLo School cocok diminum oleh anak-anak di atas umur 5 tahun.

Susu HiLo School juga disebut-sebut sebagai susu pertumbuhan berkualitas karena merupakan susu mineral alami yang diolah khusus dari susu sapi di Skandinavia, Eropa Utara. Selain itu, susu HiLo School diklaim rendah lemak dan membuat anak Anda tumbuh tinggi ke atas, bukan ke samping. Produk susu ini pun dijanjikan halal dan aman karena telah mengantongi nomor registrasi dari BPOM dan mendapatkan sertifikasi halal dari Majelis Ulama Indonesia (MUI).

Seluruh varian susu HiLo School kabarnya juga telah diformulasikan secara khusus untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak sesuai dengan kategori usianya. Di samping itu, susu HiLo School diklaim mempunyai rasa paling enak yang bisa disesuaikan selera anak. Susu ini bisa diminum sebanyak 2 kali sehari dengan disajikan secara hangat maupun dingin.

Aturan minum susu HiLo School untuk penyajian hangat cukup dengan melarutkan 4 sendok makan (sdm) susu HiLo School ke dalam 200 ml air hangat, kemudian aduk sesaat dan susu siap disajikan. Sementara, takaran untuk penyajian dingin cukup dengan melarutkan 4 sendok makan susu HiLo School ke dalam 100 ml air hangat, aduk sampai rata, dan Anda bisa menambahkan es batu sesuai selera.

Komposisi Susu HiLo School

Susu ini dikatakan sudah mengandung susu bubuk (skim & full krim), sukrosa, maltodekstrin, krimer nabati, ekstrak malt, mineral kalsium karbonat, premiks vitamin & mineral, omega 3 (sumber EPA & DHA), mengandung antioksidan natrium askorbat, tokoferol, dan askorbil palmitat), perisa artifisial, garam NaCl, kolin, alga merah.

Varian Susu HiLo School

Susu HiLo School tersedia dalam beberapa varian, yakni HiLo School Chocolate (varian bubuk kemasan isi 250 gram, 500 gram, 750 gram, serta varian kemasan siap minum isi 200 ml), HiLo School Honey (varian bubuk kemasan isi 250 gram dan 500 gram), HiLo School Vanilla Vegiberi (varian bubuk kemasan isi 500 gram dan 750 gram), dan HiLo School Vanilla kemasan bubuk isi 250 gram. Berikut informasi harga susu HiLo School di Indomaret dan Alfamart pada 2022.

Harga HiLo School di Indomaret

Harga HiLo School di Alfamart

Jika dibandingkan tahun 2020 lalu, harga susu HiLo School tahun 2021 dan 2022 ada yang naik dan turun. Misalnya, HiLo School Chocolate 200 ml yang sebelumnya dijual seharga Rp5.900, tahun 2021 turun menjadi Rp5.800, namun naik jadi Rp6.800 di Indomaret pada 2022. Sementara itu, HiLo School Vanilla 250 gr yang semula dibanderol Rp36.850, naik menjadi Rp42.500 pada 2021.

Harga susu HiLo School di atas kami rangkum dari berbagai sumber, termasuk minimarket dan situs jual beli online. Harga susu HiLo School tersebut tidak mengikat dan bisa berbeda-beda di masing-masing tempat. Untuk memperoleh informasi lebih lengkap, Anda bisa langsung datang ke toko atau swalayan terdekat di kota Anda.

Tips Meninggikan Badan

Selain mengonsumsi susu peninggi badan, anak yang masih berada dalam usia pertumbuhan juga bisa melakukan sederet cara alami lainnya. Misalnya, mencukupi kebutuhan nutrisi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, dan mineral. Nutrisi tersebut bisa didapat dari mengonsumsi makanan kaya protein seperti telur. Kemudian, asupan kalsium dan vitamin D alami yang baik untuk pertumbuhan tulang bisa didapatkan dari susu, bayam, kubis, ikan, jamur, dan brokoli.

Cara lain yang bisa dilakukan adalah dengan beristirahat yang cukup. Sebagai orang tua, pastikan agar anak-anak tidur lebih awal pada malam hari, setidaknya dengan durasi 10-12 jam. Pasalnya, jika tidak memiliki waktu istirahat yang cukup, tubuh anak-anak bisa mengalami gangguan pertumbuhan. Apalagi karena hormon pertumbuhan biasanya dilepaskan selama periode tidur nyenyak, oleh sebab itu tidur nyenyak sangat dianjurkan, terutama bagi mereka yang masih berada dalam masa pertumbuhan.

Olahraga tentunya juga menjadi hal yang tak boleh ketinggalan. Pastikan anak Anda melakukan olahraga secara rutin. Selain membuat tubuh sehat dan bugar, berolahraga secara teratur juga dapat membantu menambah tinggi badan. Lakukan olahraga-olahraga seperti basket, berenang, atau semacamnya yang sesuai dengan minat anak-anak. Jika anak Anda malas berolahraga, Anda bisa mengajak mereka berolahraga bersama atau meminta mereka untuk berolahraga dengan teman-teman sebayanya agar lebih menyenangkan dan tidak terasa terlalu membosankan.

[Update: Dian]

[1]Matali, Valentino J., Herlina I. S. Wungouw, Ivonny Sapulete. 2017. Pengaruh Asupan Susu terhadap Tinggi Badan dan Berat Badan Anak Sekolah Dasar. Jurnal e-Biomedik Universitas Sam Ratulangi, Vol. 5(2): 1-7.