Info Terbaru Harga Shifter Sepeda (Berbagai Merk dan Model)

Bagi Anda yang doyan bersepeda, pasti sudah tidak asing lagi dengan komponen bernama shifter. Ini adalah tuas yang digunakan untuk memindahkan gigi atau speed atau gear di derailleur melalui kabel, memudahkan Anda ketika melewati tanjakan atau turunan. Ada banyak merk shifter yang telah dijual di pasaran. Harganya pun bervariasi, ada yang murah, namun tidak sedikit yang cukup menguras kantong.

Aktivitas bersepeda
Aktivitas bersepeda

Dalam beberapa waktu belakangan ini, olahraga sepeda memang tengah menjadi tren di kalangan masyarakat Indonesia. Ini seiring dengan semakin tingginya tingkat kesadaran akan pentingnya kesehatan. Tidak hanya dipakai untuk olahraga di akhir pekan atau hari libur, banyak juga yang memilih memakai sepeda untuk berangkat kerja ke kantor mereka (bike to work).

Bacaan Lainnya

Sebuah studi baru-baru ini, seperti disalin dari Kompas, menuturkan bahwa rutin bersepeda membuat seseorang cenderung lebih awet muda. Penelitian yang dimuat dalam jurnal Aging Cell tersebut mengatakan bahwa pria tua yang gemar bersepeda bahkan memiliki testosteron yang lebih banyak daripada pria muda pada umumnya. Analisis ini sekaligus menumbangkan anggapan bahwa kekuatan manusia menurun seiring pertambahan usia.

Bersepeda sendiri merupakan salah aktivitas aerobik yang dapat dipilih selain lari, jogging, berenang, atau jalan kaki. Seperti diketahui, dengan latihan aerobik yang rutin, seseorang dapat meningkatkan ambilan oksigen, meningkatkan kapasitas darah untuk mengangkut oksigen, dan menurunkan denyut nadi ketika istirahat maupun saat melakukan aktivitas.[1] Latihan ini pun diklaim mampu meningkatkan jumlah kapiler, menurunkan kadar lemak dalam darah, serta meningkatkan enzim pembakar lemak.

Memang, alangkah lebih baik bersepeda di luar ruangan. Namun, bagi mereka yang tidak punya cukup waktu luang, tidak ada salahnya menggunakan sepeda statis di rumah. Seperti sepeda, latihan sepeda statis merupakan salah satu bentuk aktivitas fisik yang termasuk latihan aerobik, terutama bagi otot-otot ekstremitas bawah yang membutuhkan peningkatan kebutuhan energi.[2] Latihan sepeda statis dikatakan dapat meningkatkan VO2max dan kebugaran penderita penyakit asma.[3]

Baca juga  Update Harga & Prosedur Pemasangan Gigi Kelinci Buatan (Veneer)

Fungsi dan Jenis Shifter Sepeda

Shifter sepeda (sumber: ebike-mtb.com)
Shifter sepeda (sumber: ebike-mtb.com)

Nah, apabila Anda juga berniat berolahraga sepeda, sudah ada banyak produk memang dapat Anda pilih. Untuk memudahkan dan membuat kegiatan Anda menjadi aman dan nyaman, sepeda sekarang kebanyakan sudah dibekali dengan komponen shifter, yang berguna untuk menyesuaikan gear atau gigi sepeda dengan medan yang Anda lalui.

Shifter secara umum dapat dikatakan sebagai tuas yang dipakai untuk memindahkan gigi atau gear di derailleur melalui kabel. Pada sepeda, ada shifter depan dan shifter belakang, terletak di kiri dan kanan. Shifter kiri biasanya berfungsi untuk menaikkan dan menurunkan gear belakang, sedangkan shifter kanan untuk menurunkan gear depan.

Awalnya, shifter yang dipakai pada sepeda merupakan jenis friction shifter, menggunakan manual. Anda perlu memutuskan sendiri seberapa jauh tuas shifter ditekan untuk menggeser rantai dari cog ke cog. Pemakaiannya lebih sulit karena pengguna harus mengandalkan feeling dalam melakukan shifting sebab shifter tidak memiliki posisi yang tetap dalam menentukan posisi gear.

Seiring perkembangan teknologi, sepeda zaman sekarang lebih banyak yang memakai model index shifter. Berbeda dengan friction shifter, index shifter memiliki indikator pada transmisinya dan berhenti secara presisi (ditandai dengan bunyi “click”) di tiap posisi gear, sehingga membuat penggunaan shifter ini menjadi lebih mudah dan bisa dilakukan dengan cepat dan berulang-ulang.

Baca juga  Update Harga Sepeda Polygon Premier 4 (Baru dan Bekas)

Karena merupakan komponen yang kerap digunakan, shifter pun rentan mengalami kerusakan, apalagi jika Anda memakainya dengan cara tidak benar dan kasar. Untungnya, saat ini sudah banyak produsen yang menjual shifter secara terpisah. Harganya bervariasi, dapat disesuaikan bujet dan kebutuhan Anda. Berikut kami sajikan informasi kisaran harga shifter sepeda di pasaran.

Harga Shifter Sepeda

Shifter sepeda (sumber: sportsrec.com)
Shifter sepeda (sumber: sportsrec.com)
Merk/Model Shifter Harga
Bluelans EF51-7 3×7 Speed Rp85.000
Shimano Shifter 7 Speed Rp98.000
Shimano Shifter Tourney EF41 3×6 7 Speed Rp99.000 – Rp149.000
Shimano Shifter Tourney TX30 6 Speed (Right) Rp110.000
Shimano Shifter Tourney TX800 3×8 Speed Rp125.000 – Rp250.000
Shimano Shift Lever Altus M315 3×8 Speed Rp150.000
Shimano Shift Lever Altus M2010 3×9 Speed Rp195.000
Shimano Shift Lever Altus M2000 3×9 Speed Rp195.000
Shimano Shift Lever Acera M3000 3×9 Speed Rp268.000
Shimano Shift Lever Alivio M4000 3×9 Speed Rp330.000
Shimano Shift Lever Claris R2000 2×8 Speed Rp348.000
Shimano Shift Lever SLX M7100 2×12 Speed Rp398.000
Shimano Shift Lever SLX M7000 3×11 Speed Rp398.000
Shimano Shifter Altus SL-M370 3×9 Speed Rp465.000
Shimano Shift Lever Ultegra R770 3×10 Speed Rp498.000
Shimano Shift Deore XT M775 3×9 Speed Rp499.000
Shimano Shifter Altus SL-M2000 3×9 Speed Rp499.000
Shimano Shift Lever Tiagra 4703 Flatbar 3 Speed Rp548.000
Shimano Shift Lever Tiagra 4700 Flatbar 2×10 Speed Rp548.000
Shimano Shift Lever Deore XT M8000 3×11 Speed Rp578.000
Shimano Shift Tiagra 4600 2×10 Speed Rp582.400
Shimano Shift Lever Deore XT M8100 2×12 Speed Rp628.000
Shimano Shift XTR M975 3×9 Speed Rp649.000
Shimano Shifter SL-M4000 Alivio 3×9 Speed Rp673.600
Shimano Shifter Sora R3000 2×9 Speed Rp900.000
Shimano Shift Lever XTR M9100 2×12 Speed Rp1.750.000
Shimano Switch Shifter Deore XT M8050 11 Speed Rp1.998.000
Shimano Shifter Ultegra Di2 R8050 2×11 Speed Rp2.600.000
Shimano Shifter RS685 Road Hydro 2×10 Speed with Disc Brake Rp2.698.000
Shimano Shifter Dura-Ace Di2 R9160 2×11 Speed Rp2.898.000 – Rp3.700.000
Shimano Shift Switch Dura-Ace SW-9071 Rp2.948.000
Shimano Switch Shifter XTR Di2 M9050 Firebolt 11 Speed Rp3.752.500
Shimano Shifter Dura-Ace Di2 R9150 2×11 Speed Rp4.438.800
Shimano Shifter Dura-Ace R9120 2×11 Speed with Disc Brake Rp4.850.000 – Rp6.498.000
Shimano Shifter R785 2×11 Speed Rp5.898.000 – Rp6.998.500
Shimano Shifter Dura-Ace Di2 9070 2×11 Speed Rp5.900.000
Shimano Shifter Dura-Ace 9001 2×11 Speed Rp6.750.000
Shimano Shifter Dura-Ace Di2 R9170 2×11 Speed with Disc Brake Rp10.380.000
Baca juga  Update Harga Sepeda Polygon Anak (Semua Tipe)

Harga shifter sepeda di atas kami rangkum dari berbagai sumber, termasuk toko peralatan sepeda dan situs jual beli online. Jika dibandingkan tahun lalu, harganya cenderung memang naik. Shimano Shift Lever Alivio M4000 3×9 Speed misalnya, yang awalnya dilepas Rp228 ribu, saat ini menjadi Rp330 ribuan. Namun, ada juga yang turun, seperti Shimano Shifter Tourney TX30 6 Speed (Right) yang semula dijual Rp345 ribu dan sekarang turun menjadi Rp110 ribuan.

[1] Palar, Chrisly M., dkk. 2015. Manfaat Latihan Olahraga Aerobik terhadap Kebugaran Fisik Manusia. Jurnal e-Biomedik, Vol. 3(1): 316-321.

[2] Maulani, dkk. 2014. Latihan Sepeda Statis Meningkatkan Peak Expiratory Flow (PEF) dan Mengurangi Frekuensi Kekambuhan pada Penderita Asma. Muhammadiyah Journal of Nursing, Vol. 1(1): 56-61.

[3] Alamsyah, A. 2015. Pengaruh Latihan Pernafasan Diafragma dengan Latihan Sepeda Statis pada Asma Persisten Sedang (Tesis). Jakarta: Universitas Indonesia.

Pos terkait

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *