Jahe merupakan salah satu jenis tumbuhan rempah-rempah yang berkembang biak dengan cara vegetatif. Ada banyak manfaat jahe yang bisa Anda dapatkan, karena jahe sendiri tidak hanya berperan dalam dunia kuliner, tetapi juga dunia kesehatan dan kecantikan. Untuk mendapatkan rempah-rempah ini pun tidak sulit karena sudah dijual bebas di pasaran. Anda bisa membelinya dalam bentuk bubuk dengan harga rata-rata puluhan ribu hingga ratusan ribu rupiah per kg.
Sebelum kita membahas lebih dalam mengenai harga jahe bubuk di pasaran, Anda juga perlu tahu bahwa jahe memiliki banyak manfaat yang mungkin belum banyak diketahui orang. Berikut kami sajikan beberapa manfaat jahe bubuk yang bisa Anda dapatkan jika mengonsumsinya secara teratur, yang kami rangkum dari berbagai sumber.
Manfaat Jahe Bubuk
- Mencegah penyakit jantung. Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit kronis yang dapat menyebabkan kematian. Beberapa orang bahkan memiliki risiko tinggi terhadap penyakit tersebut. Untuk mencegah penyakit jantung, Anda perlu melakukan gaya hidup sehat sejak dini dan berolahraga rutin. Selain itu, Anda juga bisa mencegahnya dengan minum air jahe dari bubuk jahe secara teratur.
- Mengatasi sesak napas. Bagi Anda yang memiliki gejala asma atau sering merasa sesak napas, ada baiknya Anda tidak boleh cemas. Sesak napas sendiri diakibatkan oleh menyempitnya saluran pernapasan di paru-paru. Jika Anda cemas, maka sesak napas akan semakin menjadi. Untuk mengurangi rasa cemas dan melonggarkan saluran pernapasan, Anda bisa mengonsumsi air jahe hangat yang dibuat dari campuran bubuk jahe dan gula.
- Mengatasi nyeri. Jahe memiliki kandungan anti-inflamasi yang bermanfaat untuk meredakan nyeri. Jika Anda sedang mengalami nyeri akibat menstruasi atau sembelit, Anda bisa mengonsumsi jahe untuk meredakannya.
- Mengatasi mual. Jika Anda memiliki kebiasaan minum-minuman beralkohol dan mengalami mual, Anda bisa mengatasinya dengan minum jahe hangat dari bubuk jahe yang diseduh. Anda juga bisa mengatasi rasa mual dengan minum jahe ketika mengalami morning sickness dan mabuk perjalanan.
- Mengatasi jerawat. Kandungan anti-inflamasi pada jahe tidak hanya bisa meredakan rasa nyeri, tetapi juga dapat mengatasi peradangan pada kulit akibat jerawat. Anda bisa menggunakan jahe bubuk sebagai masker wajah untuk mengatasi jerawat Anda. Jahe bubuk juga mampu membunuh bakteri penyebab jerawat dan membuat pori-pori menjadi lebih bersih.
Harga Jahe Bubuk
| Merk dan Varian Jahe Bubuk | Harga per Kg |
| Dapur Nusantara Jahe Bubuk | Rp80.000 |
| Ginger Mart Jahe Merah Bubuk | Rp85.000 |
| Azwa Jahe Merah Bubuk | Rp88.000 |
| Daring Ginger Powder | Rp133.300 |
| LBS Serbat Jahe Bubuk | Rp140.000 |
| Binagro Jahe Gajah Bubuk | Rp142.000 |
| Jahe Merah Bubuk Murni | Rp155.000 |
| De Daun Jahe Merah Bubuk | Rp180.000 |
| Koepoe Koepoe Jahe Bubuk | Rp237.000 |
Harga jahe bubuk di atas kami rangkum dari berbagai sumber, termasuk sejumlah situs jual beli online dalam negeri. Perlu Anda catat bahwa harga jahe bubuk tersebut tidak mengikat dan dapat berubah sewaktu-waktu.
Jika dibandingkan dengan tahun 2020, harga jahe bubuk sekilo tahun 2021 dan 2022 mengalami kenaikan. Sebagai contoh, jahe bubuk merk Koepoe Koepoe dijual dengan harga Rp198 ribuan per kg tahun 2020, naik menjadi Rp219 ribu sekilo tahun 2021, naik lagi menjadi Rp237 ribu per kg di tahun 2022.
[Update: Almas]
