Info Harga Beras Merah Terbaru di Pasar Tradisional dan Indomaret

Para ahli berpendapat, nasi dari yang berwarna ternyata diklaim lebih sehat, tidak terkecuali merah. jenis ini sendiri sudah banyak dijual di berbagai pasar maupun seperti Indomaret. beras merah cukup bervariasi, tergantung serta merek produk yang bersangkutan.

Harga, beras, merah, putih, di, pasaran, pasar, tradisional, merek, Indomaret, kemasan, 1, 2, kg, Tropicana Slim, minimarket, fluktuatif, kondisi, cuaca, pasokan, permintaan, masyarakat, diet, diabetes, gizi, ahli, organik,stok, sehat, jenis, ukuran, produk, konsumsi, penyakit, jantung, senyawa, kolesterol, penderita,

Satu sak beras merah (sumber: videoblocks.com)

Beras merah adalah beras yang hanya mengalami pengelupasan lapisan paling luar dan tidak melalui proses penggilingan. Seperti diketahui, beras memiliki beberapa lapisan kulit; dan jika semua lapisan ini dikelupas, maka didapatkan beras putih. Lapisan kulit inilah yang mengandung banyak serat, mineral, dan vitamin. Proses pengelupasan seluruh lapisan beras yang mengubah beras merah menjadi beras putih menyebabkan kehilangan vitamin B3, B1, B6, mangan, fosfat, zat besi, serat, dan asam lemak.

Menurut Gargi Sharma, seorang ahli manajemen berat badan, beras merah dan beras cokelat adalah sumber serat, vitamin B, kalsium, seng, zat besi, mangan, selenium, dan nutrisi lain. Satu hal lagi, beras merah juga mengandung antioksidan yang bisa membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Beras merah mendapat dari antioksidan yang disebut anthocyanin. Senyawa ini juga ditemukan dalam buah yang berwarna ungu atau kemerahan. Senyawa ini diyakini bisa membantu mengurangi peradangan, alergi, menurunkan risiko kanker dan membantu menurunkan berat badan.

Baca juga  Update Harga Tiket Omah Kwalik, Spot Foto Unik di Old City 3D Trick Art Museum Semarang

Kandungan mangan di dalam beras merah akan membantu memperkuat metabolisme, sedangkan magnesium akan membantu mengurangi migrain, menurunkan tekanan darah dan risiko serangan jantung. Kandungan kalsium dan magnesium juga akan menjaga tulang dan gigi, mencegah risiko artritis, dan osteoporosis, sedangkan selenium akan membantu melindungi tubuh dari infeksi.

Beras merah, dan juga beras coklat, juga memiliki kandungan serat yang tinggi. Hal tersebut membuat proses pencernaan menjadi lambat dan membuat sistem pencernaan menjadi lebih kuat. Serat juga membantu memperlambat pengolahan karbohidrat menjadi gula darah. Oleh karena itu, berserat ini juga memiliki nilai indeks glikemik yang rendah.

Menurut para ahli, beras merah dianjurkan bagi penderita diabetes dan penderita penyakit jantung. Pasalnya, beras ini dianggap mampu mengurangi plak arteri, mencegah risiko penyakit kardiovaskular, menurunkan kolesterol tinggi, dan mengatur gula darah. Menurut studi tahun 2015 lalu, mengonsumsi satu cangkir nasi merah setiap hari ternyata bisa menurunkan risiko diabetes sampai 60 persen.

Baca juga  Harga Perunggu per Gram di Pasaran Saat Ini

Harga Beras Merah

Harga beras merah di pasar tradisional memang cenderung fluktuatif, tergantung kondisi cuaca, pasokan, dan permintaan masyarakat. Berikut kisaran harga beras merah di pasar tradisional saat ini.

Beras Merah - www.vebma.com

Beras Merah - www.vebma.com

Merek Beras Merah Harga
Beras merah organik Lestari per kgRp35.000
Beras merah Kuartet Nabati per 2 kgRp49.000
Beras merah organik Nusa per kgRp34.000
Beras merah organik Orna per 5 kgRp115.000
Beras merah Tropicana Slim per 1 kgRp42.000
Beras merah organik Hotel per 2 kgRp55.000
Beras merah organik Katana 2 kgRp45.000
Beras merah CRP Bekatul per 2 kgRp59.000
Beras merah VP Premium Healthy per 2 kgRp42.500
Beras merah Md organik per 2 kgRp70.000
Beras merah organik Mutuku per 2 kgRp60.000
Beras merah BSP Farm per 2 kgRp76.000

Selain di pasar tradisional, minimarket seperti Indomaret pun menyediakan stok beras merah. Beras merah merek Indomaret dalam kemasan sak 2 kg sekarang ditawarkan dengan harga Rp31 ribuan.

[Update: Galih]

Baca juga  Info Terbaru Harga Cat Tembok V-Tex (4,5 Kg & 20 Kg)
loading...
author
Sudah lama lulus dari S-1 di kampus PTN ternama. Penyuka musik dan sedikit audiophile.

Leave a reply "Info Harga Beras Merah Terbaru di Pasar Tradisional dan Indomaret"