Fitnes merupakan salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga tubuh agar tetap sehat, selain makanan bergizi dan istirahat yang cukup. Untuk melakukan kegiatan ini, Anda memang terlebih dulu harus membeli alat fitnes yang dijual di kisaran harga yang memang tidak murah. Namun, apabila budget Anda terbatas, alat fitnes dalam kondisi bekas bisa menjadi opsi yang menarik karena ditawarkan dengan harga lebih terjangkau.
Dirangkum dari berbagai sumber, fitnes (atau fitness) bisa dikatakan sebagai kegiatan olahraga yang bertujuan selain menjaga kesehatan tubuh tetap ideal, juga berfungsi membentuk otot-otot fisik, yang dilakukan secara rutin dan berkala. Umumnya, fitnes ini dilakukan di pusat-pusat kebugaran atau gym, tetapi ada juga yang melakukannya secara mandiri di rumah.
Ada beragam manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari kegiatan fitnes. Manfaat pertama adalah membakar lemak di dalam tubuh, yang dikatakan bisa mencapai 3,5 pon dengan melakukan latihan angkat beban selama tiga hari dalam sepekan dalam dua bulan. Selain itu, juga dapat membentuk, atau menambah, massa otot tubuh sehingga badan Anda akan semakin terlihat kekar dan berisi.
Manfaat lain dari kegiatan fitnes adalah meningkatkan kebugaran tubuh sehingga Anda tidak akan mudah lelah atau mengantuk ketika melakukan rutinitas sehari-hari. Di samping itu, fitnes juga berguna untuk mengurangi, atau bahkan mencegah, risiko berbagai macam penyakit, seperti penyakit jantung dan diabetes, sebagai sarana detoksifikasi, meningkatkan metabolisme tubuh, mencegah stres, meningkatkan konsentrasi, melatih pernapasan, dan juga mempercantik bentuk tubuh.
Saat ini, untuk melakukan kegiatan fitnes memang cukup mudah. Pasalnya, sudah banyak pusat kebugaran yang didirikan di berbagai kota di Indonesia untuk memfasilitasi kebutuhan ini. Namun, jika Anda malas keluar rumah, membeli alat fitnes bisa Anda lakukan sebagai opsi untuk melakukan kegiatan menyehatkan ini di rumah.
Di pasaran sendiri, sudah tersedia beragam alat fitnes yang bisa Anda beli, misalnya saja treadmill (baik elektrik maupun yang manual), sepeda statis, air walker, orbitrek, spinning bike, cross-trainer magnetik, hingga recumbent magnetik. Sayangnya, harga alat fitnes di pasaran masih tergolong mahal, sehingga bisa menyulitkan Anda yang tidak memiliki bujet berlebih.
Meski begitu, Anda tidak perlu khawatir, karena Anda masih memiliki opsi membeli alat fitnes bekas dengan harga lebih terjangkau. Jika beruntung dan teliti membeli, bukan tidak mungkin Anda mendapatkan alat fitnes bekas yang masih bagus. Nah, berikut kami sampaikan informasi terbaru mengenai harga alat fitnes bekas yang dijual di pasaran Tanah Air.
Harga Alat Fitness Bekas
Varian Alat Fitnes | Harga Bekas |
Hand Grip DAISO 15 kg | Rp24.000 |
Barbel 4 kg | Rp71.000 |
Barbel 6 kg | Rp75.000 |
Barbel 5 kg | Rp200.000 |
Exercise Ball | Rp232.500 |
New Black Power | Rp421.000 |
Body Sculpture | Rp471.000 |
Wonder Core | Rp500.000 |
Bodymax Power Core | Rp548.000 |
Sepeda Statis JKEXER | Rp621.000 |
TRX Tactical Force | Rp722.000 |
Trampolin Kettle | Rp912.000 |
Brother Sit Up | Rp1.000.000 |
AB Coaster | Rp1.920.000 |
Orbitrack Sepeda Statis 5-in-1 | Rp1.990.000 |
Sepeda Statis Magnetik | Rp2.680.000 |
Treadmill OB Fit Manual | Rp2.850.000 |
Treadmill JK EXER 5090 | Rp3.000.000 |
Bench Pres Bar Kettle 30 kg | Rp3.700.000 |
Treadmill | Mulai Rp4.000.000 |
X2FIT Fitness | Rp4.220.000 |
Dipping Free Weight Muscle | Rp5.600.000 |
LIFESPORT GFIT T300 | Rp9.999.000 |
Inner and Outer Legs Hips Muscle | Rp10.891.000 |
Lying Leg Curl | Rp15.772.000 |
Life Fitness Sepeda | Rp26.341.000 |
Octane Pro 500 | Rp37.440.000 |
Jika dibandingkan tahun 2020, harga alat fitnes bekas tahun 2021 ada yang naik dan ada yang turun, tetapi cenderung naik di tahun 2022. Sebagai contoh, Octane Pro 500 yang awalnya dibanderol Rp32 juta tahun 2020, naik menjadi Rp37 juta tahun 2021, naik lagi menjadi Rp37,4 juta tahun 2022.
Lalu, X2FIT Fitness yang dijual dengan harga Rp6 jutaan tahun 2020, turun menjadi Rp4 juta tahun 2021, tetapi naik menjadi Rp4,2 juta tahun 2022. Selain dijual satuan, banyak juga pemilik atau distributor yang menawarkan alat fitness satu set lengkap atau borongan. Anda bisa membeli seperangkat alat fitnes bekas ini dengan harga mulai Rp50 juta hingga Rp120 juta tahun 2022, naik dari Rp30 juta hingga Rp80 juta di tahun 2021, tergantung varian alat yang disediakan.
[Almas]